Overig aanbod

Naast therapie en coaching zijn er nog andere mogelijkheden die jouw persoonlijke groei kunnen bevorderen

Overig aanbod

Zit je veel in je hoofd of voel je je overbelast? Wil je een sessie ontvangen waarbij de focus ligt op rust en herstel? Wil je meer verbinding ervaren met je kern en meer in je lichaam zakken? Er zijn verschillende mogelijkheden waarbij je heerlijk kunt opladen en de zwaarte los kunt laten.

Winter Retreat – Rust, Herstel & Thuiskomen in Jezelf

22 t/m 24 januari 2027
Vrijdag 19.30 – zondag 16.00 uur Zenhoeve, Poppel

 

Gun jezelf een weekend waarin niets hoeft. Een weekend waarin je mag vertragen, loslaten en weer thuiskomen bij jezelf.

In de stilte van de winter nodigt de natuur ons uit om naar binnen te keren. Tijdens dit volledig verzorgde retreat creëren we een warme, veilige bedding waarin je lichaam en geest tot rust mogen komen en er ruimte ontstaat voor herstel, inzicht en transformatie.

We werken vanuit een integratieve en sjamanistische visie, met als inspiratie de beermedicijn: een krachtig symbool voor rust, bescherming, heling en innerlijke kracht. Net als de beer trek je je terug om te herstellen, te voelen wat werkelijk belangrijk is en met nieuwe energie weer naar buiten te komen.

 

Tijdens dit weekend kun je onder andere verwachten:

  • Verbindende cirkels in de ochtend en avond
  • Diepe meditaties
  • Yoga Nidra
  • Stemwerk
  • Sjamanistische reizen naar binnen
  • Collectieve Opstelling vanuit het Medicijnwiel
  • Ruimte voor introspectie, rust en persoonlijke transformatie
  • Tijd om te wandelen, te ontspannen en simpelweg te zijn

Dit retreat is bedoeld voor iedereen die verlangt naar rust, verdieping en een liefdevolle pauze van de drukte van het dagelijks leven. Een weekend om te ontladen, op te laden en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

Het omvat geen ‘verplicht’ programma, het volgen van je eigen stroom en vrijheid zijn in dit weekend belangrijke thema’s. Het is fijn wanneer we samen openen op vrijdag en samen afronden op zondag, maar altijd o.b.v. de vrije wil/intrinsiek verlangen.

 

Verblijf

Je verblijft op de prachtige Zenhoeve in Poppel in een sfeervolle gedeelde tweepersoonskamer.

Het weekend is volledig verzorgd, inclusief:

  • Twee overnachtingen
  • Ontbijt op zaterdag en zondag
  • Lunch op zaterdag en zondag
  • Avondeten op zaterdag
  • Koffie, thee en lekkers
  • Alle sessies en materialen

Investering

 

Early bird (bij aanmelding vóór 1 oktober): €600 p.p.

Reguliere prijs (vanaf 1 oktober): €700 p.p.

Beide prijzen zijn op basis van een gedeelde tweepersoonskamer.

Liever een kamer voor jezelf? Dat is mogelijk voor €100 p.p. extra (op basis van beschikbaarheid).

Voel je welkom

Voel je dat het tijd is om even helemaal voor jezelf te kiezen? Om te verstillen, te herstellen en weer thuis te komen in jezelf?

Je bent van harte welkom.

Vraag aan via contactformulier

Stemwerk

Zou je stem willen geven aan dat wat er binnen voelbaar is? Wil je jezelf bevrijden van een onderdrukte herinnering, gevoel of emotie?

Stemwerk is een vorm van lichaamswerk, waarbij de stem ingezet wordt om in contact te komen met je emoties, lichaam en essentie. Het heeft een krachtig transformerend resultaat.

Stemwerk is een begeleidingsvorm waarin ik met mijn intuïtie en opgedane kennis uit verschillende opleidingen combineer. Dat maakt het tot een unieke en authentieke werkwijze.

Vraag aan via contactformulier
klankschaal

EcoNidra met soundhealing

Een aantal jaren geleden heb ik de opleiding afgerond tot EcoNidra docent.

Je kunt bij mij een sessie EcoNidra ontvangen gecombineerd met een soundhealing.

EcoNidra is een innerlijke reis waarin je via verschillende visualisaties begeleid wordt via de zintuigen, je lichaam, de aarde en door klanken. In deze reis krijg je de mogelijkheid om je te verbinden met jouw verlangen, je plant hiermee een zaadje voor de toekomt.

Omdat je zo diep ontspant komt je zenuwstelsel tot rust. Een sessie EcoNidra staat gelijk aan 3 uur diepe slaap, wat natuurlijk zorgt voor een natuurlijk herstel van lichaam en geest. De kracht van ecoNidra is een combinatie van yoga nidra en  Forest Therapy dat een bewezen helend en transformerend effect heeft.

Aansluitend geef ik een soundhealing waarbij ik verschillende instrumenten inzet zoals klankschalen, koshi, hapidrum en mijn stem.

Mocht je deze vorm van diepe ontspanning jou aanspreken neem dan contact op voor een sessie.

 

Vraag aan via contactformulier

Cirkels, workshops, meditatie op maat, cursussen en persoonlijke trajecten op maat.

Regelmatig worden er verschillende activiteiten georganiseerd zoals: vrouwencirkels, drumcirkels en native songs, verschillende soorten workshops, of cursussen. Zodra er een activiteit wordt georganiseerd, komt dat op deze website te staan. Voorbeelden van workshops zijn: Krachtschild maken, Opstelling op het Wiel, dromenvanger maken, intuïtief schilderen. Wanneer je interesse hebt in één van deze thema’s en je kunt zelf 4 mensen bij elkaar brengen kunnen we een datum samen inplannen. Uiteraard hou ik rekening met de richtlijnen rondom corona die op dat moment gelden.

Ik begeleid ook één op één trajecten voor mensen die zich willen verdiepen in o.a. sjamanisme, stemwerk of zich op spiritueel vlak willen ontwikkelen.

Wil je graag een meditatie op maat laten maken voor jezelf of als cadeau voor een ander? Laat me dan weten welk thema of verlangen centraal mag staan en ik ga voor jou aan de slag. Voor 50 euro ontvang je een audio opname geheel op maat gemaakt voor jou.

Wil je meer praktische  en inhoudelijke informatie over bovenstaande, neem dan contact met me op.